كشفت دراسات حديثة أجريت على نطاق واسع، فى أميركا وكندا وبريطانيا، أن هناك أسباب منطقية تجعل من القراءة وسيلة بسيطة وغير مكلفة، لتحسين الصحة العامة وإط...
13-10-2016
تعتبر البامية من أشهر وأشهى الأكلات التي تعرف بها المائدة العربية، فهي تتمتع بمذاقها اللذيذ الذي يجعلها مفضلة ومحببة لدى الغالبية، إلا أنه بخلاف ذلك؛...
03-09-2016
تشهد البلدات العربية يركا، جولس، كفر ياسيف، أبو سنان، يانوح، جث، جديدة، المكر والمزرعة، حراكا شعبيا مناهضا لشركة مجمع 'العين' للمياه والصرف الصحي، حيث...
07-08-2016
أظهرت دراسة حديثة، عن الآثار العلاجية والفوائد الصحية للذهاب إلى الشواطئ، أن بعض المناطق في دماغ الإنسان والتي ترتبط بالعاطفة والتأمل يتم تعزيزها عند...
31-07-2016
يقول باحثون إن أسباب نصيحة الأطباء الدائمة بالإكثار من تناول الفاكهة والخضروات تتعلق غالبا بالفوائد الصحية في الأمد الطويل، لكن المواظبة على هذه الأطع...
17-07-2016
نصح خبراء تغذية بتناول اللبن العيران، خاصة في فصل الصيف، بدلاً من المشروبات الغازية، بسبب فوائده التي تتضمن إنعاش الجسم، وتعويض السوائل والمواد التي ي...
13-07-2016
تتميّز الفواكه المجففة بغناها بالمواد الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة، ما يجعلها مغذية جداً. فكمية المواد الغذائية الموجودة فيها تعادل تماماً الكمية...
05-06-2016
وحول هذا يقول د. فريد الجابري، خبير التغذية، عن الفوائد الصحية لخل التفاح: إنها تتعدد ويتوسع مجالها إلى حد الأمراض المزمنة، حيث يلعب دورا فائقا في علا...
29-05-2016
اختلفت الآراء حول أضرار وفوائد الرضاعة الصناعية، فمما لاشك فيه أن الرضاعة الطبيعية لها كثير من الفوائد، حيث أنها تمد الطفل بالفيتامينات والمعادن التي...
24-05-2016
يسيء الكثير فهم المشي حافي القدمين بدون حذاء، وينظر إليه على أنه شيء ضار وغير حضاري، إغفالا للفوائد العديدة لهذا الأمر، حيث يحمي المشي بدون حذاء من فط...
21-05-2016
يخشى كثير من الناس تناول القهوة لما لها من أضرار على القلب والصحة العامة، خاصة عند تناولها في سن صغيرة، فدائما ما ينصح بعدم شربها بشكل دائم بسبب أضرار...
17-05-2016
تعد البروتينات مكونًا رئيسًا في الغذاء الصحيّ للجسم، وتسهم في الحفاظ على صحته، ويمثّل الجمع بين مصادر البروتينات المختلفة كلمة السر في الاستفادة من مز...
16-03-2016
ينصح الأطباء بالموز عادة لما يحتويه من فوائد صحية عديدة، وتأثير إيجابي على جميع الأمراض، بمختلف أعضاء الجسم، كونه غني بعناصر غذائية متنوعة وفيتامينات...
11-03-2016
رغم صغر حجمها، تمد حبوب الزبيب جسم الإنسان بفوائد كثيرة، حيث تعالج الإمساك والحمى والعديد من الفوائد الأخرى، فضلا عن دخولها في إعداد الكثير من المحليا...
07-01-2016
كشفت دراسة طبية قام بها فريق من الأطباء السويسريين، أن البرد له فوائد عديدة على صحة الإنسان رغم ما يشاع بأنه يسبب الأمراض.
03-01-2016
تعتبر الكستناء أحد أشهر أنواع المكسرات ذات المذاق الحلو والمفيدة لجسم الإنسان، حيث تشكل مصدرا للألياف والبروتينات والطاقة والدهون غير المشبعة ومضادات...
05-12-2015
يرتبط التقدم بالسن في الوعي الاجتماعي مع تدهور الصحة والجسم، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن الشيخوخة ليست ذبولا بسيطا للجسم، فإن ذروة الحياة تبدأ في...
14-11-2015
كلينتون: بوسع الجامعات ومعاهد الصحة الوطنية البدء في بحث الطريقة المثلى لاستخدامه، ونسبة الجرعة التي يحتاجها شخص ما، وكيف تتفاعل مع الأدوية الاخرى.
08-11-2015
مع العودة إلى المدارس تبرز بشكل أساسي الحاجة لنظام غذائي جديد يساهم في زيادة تركيز الطلاب، من أجل نتائج دراسية وتحصيل أعلى، وذلك لا يحتاج إلى نوع خاص...
02-09-2015
كثيرا ما يرتبط شراب العرقسوس بموائد الإفطار في شهر رمضان، إذ تكاد لا تخلو المائدة الرمضانيّة منه. لكن، تختلف الآراء حول فوائد شراب العرقسوس ومضاره عل...
05-07-2015
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
